O Dia Mundial do Coração, celebrado a 29 de setembro, é um momento para recordar que a saúde cardiovascular depende, em grande parte, das escolhas que fazemos todos os dias. Em Portugal, estas doenças continuam a ser a principal causa de morte com cerca de 33 mil por ano.

Para assinalar esta data, a Fundação do Futebol e a Sociedade Portuguesa de Cardiologia promovem a campanha “Mantém o teu coração aceso”, presente nesta jornada da Liga Portugal Betclic e da Liga Portugal Meu Super. A iniciativa apela ao rastreio regular dos três valores-chave para a saúde do coração: glicemia, colesterol e tensão arterial.

O futebol, pelo seu poder de mobilização e proximidade às comunidades, é novamente utilizado como veículo de sensibilização. Nos estádios, a mensagem ganha força junto de milhares de adeptos, reforçando a necessidade de adotar hábitos de vida mais saudáveis e de prevenir fatores de risco silenciosos.

Neste 29 de setembro, o apelo é claro: cuidar do coração é cuidar da vida. Fazer um simples rastreio pode ser o passo decisivo para garantir mais anos com saúde, energia e vitalidade.