Celebrado anualmente a seis de abril, o Dia Mundial da Atividade Física tem como principal objetivo sensibilizar a população para os benefícios de um estilo de vida ativo e a importância da prática regular de exercício físico para a saúde e bem-estar. Instituída pela Organização Mundial da Saúde (OMS), esta data reforça a necessidade de combater o sedentarismo, um dos principais fatores de risco para diversas doenças crónicas.

O Futebol Profissional, pela sua natureza, assume um papel de relevo na promoção da atividade física, incentivando a prática desportiva em todas as idades. A Fundação do Futebol - Liga Portugal tem vindo a desenvolver diversas iniciativas com vista a fomentar hábitos saudáveis, promovendo o desporto como uma ferramenta essencial para o desenvolvimento social e individual.

Entre os projetos dinamizados pela Fundação do Futebol, destacam-se as ações junto das comunidades, escolas e instituições sociais, onde são promovidas atividades que incentivam a prática desportiva. Além disso, os Clubes do Futebol Profissional têm sido agentes ativos na consciencialização para a importância do exercício físico, desenvolvendo programas de promoção do desporto, desde as camadas jovens até à população em geral.

No âmbito do Dia Mundial da Atividade Física, a Fundação do Futebol reforça o seu compromisso com a promoção de um estilo de vida saudável, incentivando a prática de desporto como um elemento essencial para a saúde e qualidade de vida. O Futebol, enquanto fenómeno de impacto global, continua a ser um veículo privilegiado para inspirar milhões de pessoas a adotarem hábitos mais ativos e equilibrados.

A mensagem é clara: qualquer movimento conta! Seja através da prática regular de uma modalidade desportiva, caminhadas diárias ou simplesmente optando por estilos de vida mais dinâmicos, a atividade física deve fazer parte da rotina de todos. Juntos, fazemos do desporto um aliado na construção de um futuro mais saudável e ativo.